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记忆枕头怎么用-【新闻】

发布时间:2021-04-05 19:36:12 阅读: 来源:冷拔扁钢厂家

>记忆枕头相信大家一定不陌生,现在很多上班族整天对着电脑,活动极少,导致颈椎病的发病率大大增加,尤其是一边吹空调,一边在使用电脑时,最容易引起颈椎不适甚至会导致颈椎病的发生。记忆枕头怎么用接下来就有小编为大家介绍下:

记忆枕头相信大家一定不陌生,现在很多上班族整天对着电脑,活动极少,导致颈椎病的发病率大大增加,尤其是一边吹空调,一边在使用电脑时,最容易引起颈椎不适甚至会导致颈椎病的发生。记忆枕头怎么用接下来就有小编为大家介绍下:

记忆枕头怎么用

颈椎目前的治疗方式多种多样,就从长期使用的角度来看,记忆枕是能够被患者长期坚持和使用的治疗方式。用手机看导语:心健康一直是我们所关注的话题,现在很多上班族整天对着电脑,活动极少,导致颈椎病的发病率大大增加,尤其是一边吹空调,一边在使用电脑时,最容易引起颈椎不适甚至会导致颈椎病的发生。颈椎目前的治疗方式多种多样,就从长期使用的角度来看,记忆枕是能够被患者长期坚持和使用的治疗方式。身心健康一直是我们所关注的话题,现在很多上班族整天对着电脑,活动极少,导致颈椎病的发病率大大增加,尤其是一边吹空调,一边在使用电脑时,最容易引起颈椎不适甚至会导致颈椎病的发生。颈椎目前的治疗方式多种多样,就从长期使用的角度来看,记忆枕是能够被患者长期坚持和使用的治疗方式。那么你知道记忆枕头的正确使用方法吗,下面小编就为大家带来记忆枕头的正确使用方法。记忆枕头怎么用不同的外型结构的记忆枕,使用方法稍有不同。生活中,我们常见的记忆枕分为两种类型:一种为S型记忆枕外型,一种为蝶型记忆枕。不同的记忆枕外型使用方法略有不同。S型记忆枕使用方法:不论人体是采用什么样的睡眠方式,可以随意的使用,但需要注意的一点为:S型记忆枕相对高的一面是贴合在颈部的位置的,较低的一面是贴合在头部位置的。切不可将两者颠倒过来进行使用,否则起不到保护颈椎的目的和作用,可能还会引起颈椎的不适。蝶型记忆枕的使用方法:理想情况下,蝶型记忆枕的使用方法与S型的记忆枕使用方法稍有不同。建议人体在进行仰卧时,颈椎部位与枕头中部贴合在一起,由于枕头中部设计有一凹槽,头部刚好贴合在其中,同时颈椎部位达到枕头良好的一个支撑效果和作用。人们在侧睡时,建议到枕头的两侧进行使用,由于枕头的两侧的高度比枕头中部的高部相对较高,当人体侧睡时,肩部刚好与枕头平行,不会让头部颈椎受损伤而引起的不适。使用记忆枕头三大注意事项1.请你使用的时候初期用高端,入睡前不论侧卧还是仰卧一定要把头部放在慢回弹枕头中间,颈部和枕头贴合要严丝合缝,不留空隙,这一点很重要,几天后就应该感觉到醒后精力很充沛,脖颈很舒服。如果睡眠中醒来,感觉睡势变化,头部偏离中间位置,脖颈和枕头之间有空隙,记着随时调整到没有空隙,就是脖颈要完全贴合枕头高端的曲线。2.枕头的高处垫在颈部,起到强制性治疗作用,肩宽背厚体形者也适合,枕头的低处适合常规保健预防性使用,当然主要以舒适为主,在实际应用中根据自己的舒适度调节。3.初用时略感不习惯,但数日后将逐渐适应并迅速入眠。初次使用,躺上去后,用手摸一下颈部的曲线,感觉一下呼吸,如果很顺畅,说明你用的高度是正常的。记忆枕头的品种比较多,大多数都有一定作用,但是没有很好的结合患者日常的生活习惯,往往是只能仰卧,而侧卧就不太理想。市场上的记忆枕头,通过独特的设计,患者不但能够仰卧,就是侧卧也非常的舒服,而且也对睡眠质量起到了改善的作用,更有助于消除疲劳,放松身体!

记忆枕头怎么用就为大家介绍到这里了,相信以后一定能够帮助到大家。更多资讯还请继续关注我们。

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